Ego-State-Therapie
Ein möglicher Weg zu innerer Harmonie und Lebensfreude
Ein vermindertes Selbstwertgefühl, immer wiederkehrende Ängste, oder hemmende Schüchternheit, können genauso Anteile unserer Persönlichkeit sein, wie Mut oder Vertrauen.
Alle diese Anteile haben sich im Laufe unseres Lebens aus den unterschiedlichsten Erlebnissen entwickelt und sind in uns gewachsen.
In der Ego-State-Therapie (Ich-Anteile-Therapie) wird gezielt mit diesen Teilen der Persönlichkeit gearbeitet, um in innerer Harmonie und Lebensfreude leben zu können.
Ziegeleistrasse 48
3612 Steffisburg
Lageplan
«Nimm an, was nützlich ist. Lass weg, was unnütz ist. Und füge das hinzu, was dein Eigenes ist.».
(Bruce Lee)
